Melyik is a gyengébbik nem?

Ugyan a szófordulatok szerint a nők a gyengébb nem képviselői, így a férfiak az erősebbek, de ez puszta következtetés, hiszen rengeteg módszer van, aminek segítségével felülkerekedhetnek a nők.

Papp Zoltán, női önvédelmi szakértő elmondta, hogy az ő módszere nem azon alapszik, hogy a nők a konditeremben váljanak erőssé (persze az is segít), hanem sokkal inkább olyan képzést ad, amivel egy váratlan helyzetben sem felejtik el a megfelelő technika alkalmazását. Ehhez viszont meg kell ismerni önmagukat, saját korlátaikat és fizikai képességeiket is, annak érdekében, hogy az adott helyzetben megfelelően tudjanak reagálni. De miért is nehéz mindez? Papp szerint egy esetleges támadás esetén másfél másodperc alatt hat különböző tevékenységet kell összehangoltan végrehajtani.

Hallgassa meg az önvédelmi szakértővel készült interjúnkat!