Annak ellenére, hogy a sárgabarack csak június végétől augusztus elejéig érik hazánkban, mégis egész évben érdemes lenne fogyasztanunk. Szerencsére a felhasználása elég sokrétű, így télen is könnyedén élvezheti a szervezetünk a magába foglalt tápanyagokat aszalva, lekvárként vagy akár befőttként is.

A sárgabarackot egyre inkább nem csak az egészség, de a szépség megóvására, fenntartására is előszeretettel használják. A gyümölcsök többségére, így a sárgabarackra is jellemző a nagyon csekély energiaérték, így mindenféle bűntudat nélkül is bátran ehetünk belőle annyit, amennyi csak jól esik.

 A sárgabarack pozitív hatásai szervezetünkre:

• Nem csak a sejtek energia tartalmát, de élettartalmát is növeli. A vérképzést elősegíti és képes csökkenti az asztmás jellegű panaszokat.
• Kiemelkedően magas benne az A-, C-, B1-, B2-, B17-vitamin. Emellett még béta-karotint, káliumot, kalciumot, foszfort és ként is tartalmaz.
• A sárgabarackkal megerősíthetjük immunrendszerünket, betegségeket előzhetünk meg és még bőrünket is széppé varázsolhatjuk.
• Fontos szerepet tölt be a szövetek és a csontok újjáépítésében.
• Nagy szerepet játszik a különféle vírusok és baktériumok fertőzéseinek a leküzdésében, semlegesítésében.
• A sárgabarack aszalt formában segít a vérnyomás csökkentésében és a szívbetegségek kialakulását is meggátolja.
• Kén tartalma jótékony hatással van a bőrünkre, mert simává és fiatalossá alakítja.
• Nagyon erős antioxidáns hatása van, ami meggátolja a rákos sejtek kialakulását, illetve segít meggyógyítani, ha már kialakult.

FONTOS:
Mielőtt útnak indulsz, célszerű érdeklődni telefonon, hogy van-e érett gyümölcs az adott kertben, ill. hogy nyitva vannak-e az általad kiválasztott napon.
Nagyon könnyen előfordulhat ugyanis, hogy előző nap leszedik az utolsó érett szemeket, de akár az időjárási viszonyok miatt is bezárhatják a kertet pár napra.

 A környéken itt lehet sárgabarackot szedni: 

• Törökbálint, Kesztler Család

Kapcsolat: Kesztler László
Cím: Volt Cora áruháztól 1 km-re, telefonos eligazítást adnak.
GPS koordináták: E18.862947, N47.465350
Telefonszám: +36-30/ 200-0921; +36-23/ 381-714

• Törökbálint, Márton család

Kapcsolat: Márton Ági
Cím: Volt Cora áruháztól 3 perc
GPS koordináták: E18.870071, N47.460003
Telefonszám: +36-30/ 547-9739; +36-23/ 336-399; +36-30/ 224-2484

A magyarországi összes szedőhely az eredeti cikkben:

kornyezettudatoselet.hu